Apple Watch Series 12 pomáhají lépe porozumět vašemu tělu i každodenní aktivitě. Přepracovaný systém optických a elektrických senzorů spolu s čipem S11 umožňuje častější měření srdečního tepu. Vylepšené senzory a úspornější zelené LED diody poskytují více dat o činnosti srdce.
Každé ráno vám ukazatel připravenosti nabídne přehledný výsledek vycházející z nedávné aktivity, životních funkcí a spánku. Během dne se průběžně mění, takže vám usnadní rozhodování, kdy je vhodný čas na intenzivní trénink a kdy naopak zvolit odpočinek. Hodinky také přesněji počítají kroky, sledují tréninkové pokroky a nabízejí pokročilé metriky včetně funkce Workout Buddy.
Funkce sledování spánku analyzuje délku spánku, pravidelnost usínání, probouzení i jednotlivé fáze spánku a ráno zobrazí srozumitelné hodnocení. Hodinky měří také HRV neboli variabilitu srdeční frekvence, a to až každých pět minut. K dispozici jsou rovněž zdravotní funkce a aplikace:
