Pilates-Rolle für das Training ist ein ideales Werkzeug für jedes Studio oder Heimtraining. Sie ermöglicht ein vollständiges Dehnen und Stärken der Muskeln, verbessert die Flexibilität und Beweglichkeit.

• Gekrümmtes Design: Ideal für Dehnübungen, weiche Polsterung sorgt für Komfort während des Trainings.
• Integrierter Leiter: Bietet Unterstützung für Füße oder Hände, was die Stabilität erhöht und die Trainingsmöglichkeiten erweitert.
• Vielseitigkeit: Ermöglicht Übungen zur Stärkung von Bauch, Rücken und Schultern und verbessert den Bewegungsumfang der Hüftgelenke.
• Verbesserung der Körperhaltung: Regelmäßiger Gebrauch fördert die richtige Haltung, Gleichgewicht und Koordination.
• Stärkung der Muskeln: Wirksam für Kernübungen, Festigung des Rückens und der Gesäßmuskulatur.

Pilates-Rolle ist ein großartiges Werkzeug für Rehabilitation und Verletzungsprävention dank ihrer stabilen Konstruktion und durchdachten Ergonomie.