Apple Watch Series 12 vous aide à garder votre santé sous contrôle au quotidien. Le système repensé de capteurs optiques et électriques, alimenté par la puce S11, permet de mesurer plus fréquemment la fréquence cardiaque. Les capteurs améliorés et les LED vertes plus grandes et plus économes en énergie fournissent davantage de données sur l'activité cardiaque.
La fonction de score de préparation évalue chaque jour l'activité récente, les signes vitaux et le sommeil afin de vous aider à mieux planifier vos efforts et vos périodes de repos. La montre suit également la qualité du sommeil, notamment sa durée, sa régularité, les réveils et les différentes phases. Le résumé du matin indique ce qui peut influencer la récupération.
Pour un mode de vie actif, elle propose un comptage des pas plus précis, des indicateurs d'entraînement avancés et Workout Buddy. Elle suit également la VFC, c'est-à-dire la variabilité de la fréquence cardiaque, jusqu'à toutes les cinq minutes. Grâce aux fonctions de connexion mobile, de détection des chutes et de contact avec les services d'urgence, vous restez connecté tout en bénéficiant d'une sécurité accrue.
