Apple Watch Series 12 aide à mieux comprendre son corps et sa condition physique au quotidien. Le système remanié de suivi de la santé, avec des capteurs optiques et électriques, la puce S11 et des LED vertes plus grandes et économes en énergie, fournit des données plus détaillées sur l'activité cardiaque. La montre peut mesurer la fréquence cardiaque plus souvent et surveille la VFC jusqu'à toutes les cinq minutes.
La fonction de score de forme évalue chaque matin l'activité précédente, les signes vitaux et le sommeil, puis propose un résultat clair qui évolue dynamiquement au cours de la journée. Le suivi du sommeil analyse la durée du sommeil, la régularité de l'endormissement, les réveils ainsi que la durée des différentes phases du sommeil. Le matin, vous obtenez ainsi un rapport compréhensible sur la qualité de votre repos.
La montre connectée Apple Watch Series 12 GPS accompagne également un mode de vie actif et contribue à votre sécurité au quotidien.