Apple Watch Series 12 pomaže vam bolje razumjeti svoje tijelo i svakodnevnu aktivnost. Redizajnirani sustav optičkih i električnih senzora zajedno s čipom S11 omogućuje češće mjerenje srčanog ritma. Poboljšani senzori i energetski učinkovitije zelene LED diode pružaju više podataka o radu srca.
Svako jutro pokazatelj spremnosti nudi vam jasan rezultat na temelju nedavne aktivnosti, vitalnih funkcija i spavanja. Tijekom dana kontinuirano se mijenja, pa vam olakšava odlučivanje o tome kada je pravo vrijeme za intenzivan trening, a kada je bolje odabrati odmor. Sat također preciznije broji korake, prati napredak u treniranju i nudi napredne metrike, uključujući funkciju Workout Buddy.
Funkcija praćenja spavanja analizira trajanje spavanja, pravilnost uspavljivanja, buđenja i pojedine faze spavanja, a ujutro prikazuje razumljivu procjenu. Sat također mjeri HRV, odnosno varijabilnost srčanog ritma, i to do svakih pet minuta. Dostupne su i zdravstvene funkcije i aplikacije: