Dyski ślizgowe umożliwiają kontrolowane i płynne ruchy na podłodze, które intensywnie angażują core, poprawiają stabilność i koordynację oraz odciążają stawy.
Zestaw zawiera 5 gum z kolorowym oznaczeniem oporu – idealnych do wzmacniania nóg, pośladków, ramion i pleców oraz do aktywacji przed treningiem.
Lekki i przenośny sprzęt łatwo mieści się w torbie. Ćwicz gdziekolwiek – w domu, na siłowni i na wakacjach.
Ten kompleksowy zestaw łączy dyski ślizgowe do płynnych ćwiczeń na różnych powierzchniach oraz pięć gum oporowych do progresywnego wzmacniania całego ciała. Dyski wykorzystują ciężar własnego ciała i poprawiają koordynację, stabilizację i kontrolę ruchu, a gumy dodają bezpieczny opór dla siły, elastyczności i wytrzymałości.
Odpowiednie do treningu domowego, fitnessu, gimnastyki i rehabilitacji. Regularne używanie wspiera mobilność kręgosłupa i stawów, angażuje brzuch, ramiona, nogi i pośladki oraz pomaga spalać tłuszcz bez przeciążania stawów.
