Kniebeugen gehören zu den effektivsten Übungen zum Aufbau von Kraft in der unteren Körperhälfte, doch die richtige Technik kann anspruchsvoll sein. Mit dieser Maschine führen Sie Kniebeugen flüssiger und kontrollierter aus, sodass Sie sich besser auf die Muskelaktivierung und die schrittweise Steigerung der Belastung konzentrieren können. Die kompakten Maße machen sie zu einer praktischen Wahl für das Heimtraining.
Einstellbarer Widerstand unterstützt beim Aufrichten und fördert den Fokus auf die Gesäßmuskulatur. Sie ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet – Sie können von Viertelkniebeugen über parallele Kniebeugen bis hin zu tiefen Kniebeugen wechseln und den Schwierigkeitsgrad nach und nach erhöhen.
Stabile Konstruktion aus einer Kombination von Eisen und Kunststoff, ausgelegt für sicheres Training bis zu einem Benutzergewicht von 136 kg. Dank 3-stufiger Längeneinstellung und 2-stufiger Höheneinstellung lässt sich das Gerät einfach an Körpergröße und Vorlieben anpassen.
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