Večnamenski stroj za počepe Merach je idealen za domačo vadbo, ko želite trenirati noge, zadnjico, trebuh in jedro z boljšo kontrolo gibanja. Zaradi nastavljivega upora in možnosti prilagajanja pomaga izboljšati tehniko počepov, povečati stabilnost ter vaditi udobneje z manj nepotrebne obremenitve sklepov.
Počepi sodijo med najučinkovitejše vaje za razvoj moči spodnjega dela telesa, vendar je pravilna tehnika lahko zahtevna. Ta stroj vam omogoča izvajanje počepov bolj tekoče in nadzorovano, zato se lažje osredotočite na aktivacijo mišic in postopno povečevanje obremenitve. Zaradi kompaktnih mer je praktična izbira za domači trening.
Nastavljiv upor pomaga pri dvigu in podpira osredotočenost na glutealne mišice. Primeren je tako za začetnike kot za napredne – prehajate lahko od četrtinskih počepov prek vzporednih do polnih počepov ter postopoma povečujete zahtevnost.
Stabilna konstrukcija iz kombinacije železa in plastike je zasnovana za varno vadbo do uporabniške teže 136 kg. Z 3-stopenjsko nastavitvijo dolžine in 2-stopenjsko nastavitvijo višine napravo enostavno prilagodite svoji postavi in preferencam.
Vsebina paketa:
- Glavni okvir
- Zaporna cev
- Zadnje podnožje
- Naslonjalo
- Penasti valji (4×)
- Kroglični zatič ×8
- Opora za noge
- Prečka za pritrditev nog
- Oporna palica
- Čepi za cevi (4×)
- Vpenjalni gumb M8×33 (2×)
- Pokrovčki matic M8 (2×)
- Viličasti ključ
- Imbus ključ
- Ravna podložka M8
- Imbus vijaki M8×12 (3×)
- Imbus vijaka M8×45 (2×)
- Imbus vijak M8×55
- Komplet imbus vijakov M8×20
- Imbus vijak M10×40
- Vzmetne podložke (2×)
- Navodila za uporabo
Specifikacije
- Proizvajalec
- MERACH
- Model
- MR-2417B1-EU
- Tip
- Večnamenski stroj za počepe
- Material
- železo, plastika
- Maksimalna teža uporabnika
- 136 kg
- Teža
- 8,4 kg
- Dolžina
- 79 cm
- Širina
- 60 cm
- Višina
- 77 cm
- Dimenzije
- 790 × 600 × 770 mm
- Nastavitev dolžine
- 3 položaji
- Nastavitev višine
- 2 položaja
- Ciljne mišične skupine
- Noge, zadnjica, trebušne mišice, jedro
