Apple Watch Series 12 helfen Ihnen, Ihren Körper und Ihre tägliche Aktivität besser zu verstehen. Das überarbeitete System aus optischen und elektrischen Sensoren ermöglicht zusammen mit dem S11 Chip häufigere Herzfrequenzmessungen. Verbesserte Sensoren und energiesparendere grüne LEDs liefern mehr Daten über die Herzaktivität.
Jeden Morgen zeigt Ihnen der Bereitschaftsindex ein übersichtliches Ergebnis, das auf der aktuellen Aktivität, den Vitalzeichen und dem Schlaf basiert. Im Laufe des Tages verändert sich der Wert fortlaufend und erleichtert Ihnen die Entscheidung, wann der richtige Zeitpunkt für ein intensives Training ist und wann Sie sich besser für Erholung entscheiden. Die Uhr zählt Schritte außerdem präziser, verfolgt Trainingsfortschritte und bietet fortschrittliche Messwerte einschließlich der Funktion Workout Buddy.
Die Schlaftracking-Funktion analysiert die Schlafdauer, die Regelmäßigkeit des Einschlafens, das Aufwachen sowie die einzelnen Schlafphasen und zeigt morgens eine verständliche Bewertung an. Die Uhr misst auch die HRV, also die Herzfrequenzvariabilität, bis zu alle fünf Minuten. Ebenfalls verfügbar sind folgende Gesundheitsfunktionen und Apps:
