Die Apple Watch Series 12 liefern wichtige Gesundheits- und Fitnessdaten direkt am Handgelenk. Das überarbeitete System aus optischen und elektrischen Sensoren ermöglicht zusammen mit dem S11 Chip häufigere Herzfrequenzmessungen. Verbesserte Hauptsensoren und größere, energieeffiziente grüne LEDs liefern mehr Daten über die Herzaktivität.
Die Funktion Bereitschaftszusammenfassung wertet täglich die aktuelle Aktivität, Vitalzeichen und den Schlaf zu einem einzigen übersichtlichen Score aus, der sich im Laufe des Tages dynamisch verändert. So erkennen Sie leichter, ob der richtige Zeitpunkt für ein intensives Training oder eher für Erholung gekommen ist. Die Uhr erfasst außerdem Schritte, liefert fortschrittliche Trainingsdaten und unterstützt die Funktion Workout Buddy für noch mehr Motivation bei der Bewegung.
Die detaillierte Schlafüberwachung analysiert Schlafdauer, Regelmäßigkeit des Einschlafens, Aufwachen und die einzelnen Schlafphasen und zeigt am Morgen einen verständlichen Schlaf-Score an. Die Apple Watch Series 12 überwacht außerdem HRV, also die Herzfrequenzvariabilität, die Hinweise darauf geben kann, wie der Körper auf Stress und Regeneration reagiert. Ebenfalls verfügbar sind Funktionen wie EKG und Zyklusüberwachung.
Die Uhr ermöglicht Telefonate, das Schreiben von Nachrichten und das Streamen von Musik. Für mehr Sicherheit bietet sie Sicherheitsfunktionen einschließlich Sturzerkennung und der Möglichkeit, Rettungsdienste zu kontaktieren, auch wenn sich kein iPhone in der Nähe befindet.
