L’anello entra facilmente nello zaino o nella borsa. Puoi allenarti a casa, al parco e in viaggio senza bisogno di attrezzatura.
Ideale per attivare glutei, cosce e core, ma anche per esercizi tecnici e di riabilitazione senza carico diretto sulle articolazioni.
Adatto per esercizi in plank, camminata con elastico o squat. Aiuta a migliorare la stabilità di anche e ginocchia e a prevenire infortuni.
L’elastico di resistenza HMS giallo in forma di anello chiuso è un’ottima scelta per allenamenti completi a casa e in viaggio. Fornisce una resistenza fluida e progressiva che tutela le articolazioni ed è ideale per rinforzare tutto il corpo, attivare i glutei e i muscoli stabilizzatori, nonché per esercizi post-trauma.
Con una resistenza di 4,5–7 kg è adatto per riscaldamento, esercizi tecnici, riabilitazione e attivazione pre-sforzo. Grazie alle dimensioni compatte lo porti facilmente in palestra, al campo e in viaggio.
