La superficie in gomma antiscivolo consente una presa sicura anche durante rotazioni e lanci dinamici, aumentando l’efficacia e la sicurezza dell’allenamento.
Ideale per rinforzare il core, migliorare la coordinazione e l’esplosività nel contesto del functional training e del riscaldamento.
La gomma robusta e il riempimento in sabbia assicurano lunga durata e distribuzione omogenea del peso per un movimento fluido.
La palla medica HMS da 2 kg è un attrezzo versatile per allenamenti a casa e in palestra. Grazie alla struttura in gomma resistente e alla superficie testurizzata offre una presa eccellente anche durante rotazioni rapide, lanci ed esercizi di stabilizzazione. Adatta per riscaldamento, blocchi di condizionamento e esercizi di riabilitazione–compensazione.
Il diametro ottimale di 19 cm facilita la manipolazione e la guida precisa del movimento. Il riempimento in sabbia contribuisce a una distribuzione uniforme del peso e a un migliore controllo. È indicata per rinforzare il core, allenare esplosività e coordinazione in un’ampia gamma di esercizi: dai Russian twist agli squat con spinta fino ai passaggi con partner.
