Apple Watch Series 12 pomáhajú lepšie porozumieť vášmu telu aj každodennej aktivite. Prepracovaný systém optických a elektrických senzorov spolu s čipom S11 umožňuje častejšie meranie srdcového tepu. Vylepšené senzory a úspornejšie zelené LED diódy poskytujú viac údajov o činnosti srdca.
Každé ráno vám ukazovateľ pripravenosti ponúkne prehľadný výsledok vychádzajúci z nedávnej aktivity, životných funkcií a spánku. Počas dňa sa priebežne mení, takže vám uľahčí rozhodovanie, kedy je vhodný čas na intenzívny tréning a kedy naopak zvoliť odpočinok. Hodinky tiež presnejšie počítajú kroky, sledujú tréningové pokroky a ponúkajú pokročilé metriky vrátane funkcie Workout Buddy.
Funkcia sledovania spánku analyzuje dĺžku spánku, pravidelnosť zaspávania, prebúdzania aj jednotlivé fázy spánku a ráno zobrazí zrozumiteľné hodnotenie. Hodinky merajú aj HRV, teda variabilitu srdcovej frekvencie, a to až každých päť minút. K dispozícii sú aj zdravotné funkcie a aplikácie:
