Gladek plastiko drsi po preprogah, medtem ko teksturirana stran dobro oprime trda tla. Površino prilagodite okolju in vadite kjerkoli.
Idealno za plank, mountain climberje, pritege kolen in zamenjavo vadbenega koleščka na kolenih. Gladko drsenje aktivira trebuh, hrbet, ramena in zadnjico.
Nizek profil in lahka zasnova se prilegata vsaki torbi. Vadite doma, v telovadnici ali na poti – zadostuje raven pod.
Drsne blazinice HMS so pameten pripomoček za učinkovito vadbo doma. Zaradi dvostranske površine vadite na preprogah in gladkih tleh brez dodatnih pripomočkov. Na kolenih lahko z več stabilnosti nadomestijo vadbeno kolo in odlično aktivirajo jedro, hrbet ter roke. Stoje pa z gladkimi drsnimi gibi preprosto okrepite noge in zadnjico.
Lahka in ploska zasnova omogoča preprosto prenašanje in shranjevanje. Uporabne so za širok nabor vaj: drsni izpadni koraki, mountain climberji, plank s pritegi, hamstring curl ali pritegi kolen v opori. S tekočim gibanjem izboljšujete stabilnost, koordinacijo in moč jedra brez pretirane obremenitve sklepov.